Hjemmet som helle: indretning med personlighed
Lær, hvordan du kan skabe et hjem, der afspejler din personlighed og stil. E-bogen giver tips til, hvordan du indretter dine rum for både funktion og æstetik, hvilket skaber et trygt og inspirerende fristed.
Hent e-bogen

Alt det vigtigste svømmeudstyr til en dreng

Unger
Unger
22/05/2019

Alt det vigtigste svømmeudstyr til en dreng

Unger
Unger
22/05/2019
Når man som dreng skal ud at svømme, så er der simpelthen bare nogle ting, som man skal have klar. Uanset om det er en tur ud på havet med familien eller bare en tur i svømmehallen, så er der nogle køb, der skal laves. Men verdenen af udstyr til svømning og leg i vandet er stor, og det kan faktisk være svært lige at finde ud af, hvad man skal kigge efter. Derfor finder du nedenunder et overblik over nogle af de produkter, som enhver dreng bør have, når han skal boltre sig i vandet!

Svømmebriller gør det lettere at komme i gang

Det er ikke alle drenge derude, som har lige let ved at se under vand – og det vil man jo gerne! En ting er, at det er nemmere at navigere, men det er faktisk også langt sjovere, når man kan følge med i, hvad der sker under vandet. Nogle vil føle, at det er et tab at købe dykkerbriller, men sagens natur er bare, at de for nogle gør det meget sjovere at svømme. Der er eksempelvis mennesker, som må svømme i meget kortere tid ad gangen, fordi deres øjne simpelthen ikke kan holde til at være så meget åbne under vand. Med svømmebriller bliver hele oplevelsen altså meget sjovere, for du kan nyde det på en helt anden måde.

Finger paddles styrker din svømning

”Finger paddles” er en engelsk betegnelse, som ikke har nogen direkte dansk oversættelse. Det er til gengæld en form for udstyr, som kan være rigtigt god for fyren, der er lidt mere øvet i svømningen. Idéen er simpel – du tager disse store flader på hænderne, og de strammes via nogle stropper. Når de så er sat på, så skal du egentligt bare svømme. Men hvad er det lige, der sker, når du så har taget disse på. Jo finger paddles vejer ekstra og samtidig er de betydeligt større end dine hænder. Det betyder, at når du skal lave et armtag, så kommer du til at skulle bruge ekstra meget kraft på det. Og når du bliver vant til den mængde kraft, og dermed også træner med finger paddles, så vil du en en dag kunne tage dem af og opleve en markant forskel. Pludseligt vil du tage meget større armtag, uden dine paddles, fordi dine arme er blevet vante til, hvor meget kraft der skal ligges i et tag!

Redningsvesten til de ægte vandhunde

Hvis man bare er en dreng, som svømmer lidt i ny og næ nede i svømmehallen, så er en redningsvest nok ikke den vigtigste investering. Men det er det for de unge fyre derude, som faktisk elsker vandet. For redningsvesten er fantastisk at have med, når man er ude på en både eller når man er ude i mere naturligt vand. Den er jo også ekstremt vigtigt, fordi at den simpelthen giver ekstra sikkerhed, når det kommer til dette punkt. Ekstra sikkerhed kan man ikke sætte en pris på, og derfor er det en super god investering, når det kommer til udstyr til ægte vandhunde. Dog er verdenen af redningsveste stor – vil du lære mere kan du finde en guide om at finde den rigtige redningsvest til drenge her!
Jobskifte og familieliv – sådan finder du balancen i overgangsperioden
Find ro og struktur, når både karriere og familieliv er i forandring
Unger
Unger
Jobskifte
Arbejdsliv
Familieliv
Balance
Personlig udvikling
7 min
Et jobskifte påvirker ikke kun dig, men også din hverdag og familie. Få råd til, hvordan du skaber balance, sætter realistiske rammer og bevarer overskuddet i overgangsperioden mellem gamle og nye arbejdsvaner.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Fars egen vej: Find din forældrestil uden sammenligning
Find ro i rollen som far – uden at måle dig med andre
Unger
Unger
Farskab
Forældreskab
Familie
Personlig udvikling
Livsbalance
3 min
At blive far handler ikke om at leve op til andres forventninger, men om at finde sin egen vej i forældreskabet. Artiklen giver inspiration til, hvordan du som far kan stå stærkt i din rolle, bruge dine styrker og skabe et familieliv, der passer til dig og dit barn.
Inger Everse
Inger
Everse
Når barnet tester grænser – sådan bevarer du roen og styrker relationen
Lær at møde dit barns grænsesøgning med ro, tydelighed og nærvær
Unger
Unger
Forældreskab
Opdragelse
Børnepsykologi
Relationer
Familieliv
4 min
Når dit barn udfordrer grænser, kan det være svært at bevare roen. I denne artikel får du indsigt i, hvorfor grænsesøgning er en naturlig del af udviklingen, og hvordan du som forælder kan håndtere konflikter på en måde, der styrker relationen og skaber tryghed for både dig og dit barn.
Stefan Svendson
Stefan
Svendson
Små skridt mod mere ligestilling i hverdagen
Små handlinger i hverdagen kan skabe store forandringer
Unger
Unger
Ligestilling
Hverdag
Samfund
Arbejdsliv
Familie
5 min
Ligestilling starter ikke kun i politik, men i de valg vi træffer hver dag – derhjemme, på arbejdet og i mødet med andre. Artiklen viser, hvordan små skridt kan føre til et mere lige og inkluderende samfund.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Opdag signalerne i tide – forebyg stress og udbrændthed
Lær at genkende kroppens og sindets advarselssignaler, før stressen tager over
Unger
Unger
Stress
Udbrændthed
Mental sundhed
Arbejdsliv
Trivsel
5 min
Stress og udbrændthed udvikler sig ofte gradvist – men du kan nå at handle, før det bliver alvorligt. Få indsigt i de tidlige tegn, forstå årsagerne og lær, hvordan du kan skabe balance og forebygge overbelastning i hverdagen.
August Vang
August
Vang
Byg dig glad: Små weekendprojekter der giver stor tilfredsstillelse
Få mere glæde i hverdagen med kreative projekter, du kan klare på en weekend
Mænd
Mænd
Gør det selv
Weekendprojekter
Kreativitet
Håndværk
Boligidéer
2 min
Oplev hvor meget tilfredsstillelse der ligger i at bygge noget selv. Uanset om du laver små forbedringer i hjemmet eller skaber noget helt nyt, kan weekendprojekter give både ro, energi og stolthed. Få inspiration til at komme i gang – uden at det kræver hverken stort værksted eller erfaring.
Jonas Jørgensen
Jonas
Jørgensen
Mental balance i hverdagen – lær at opdage ubalancen i tide
Find ro og overskud i en travl hverdag ved at forstå og genoprette din mentale balance
Mænd
Mænd
Mental sundhed
Stress
Trivsel
Hverdag
Personlig udvikling
7 min
Oplever du, at hverdagen nogle gange løber fra dig? Lær at genkende tegnene på mental ubalance, før de vokser sig store, og få konkrete råd til, hvordan du kan skabe mere ro, energi og stabilitet i dit liv.
Inger Everse
Inger
Everse
Når barnet bliver teenager – faderrollen i forandringens tid
Når barnet vokser fra leg til livssamtaler, må faren finde sin nye plads i relationen
Mænd
Mænd
Forældreskab
Faderrolle
Teenagere
Familie
Relationer
2 min
Teenagetiden vender op og ned på familielivet – også for fædre. Artiklen dykker ned i, hvordan faderrollen forandres, når barnet søger selvstændighed, og hvordan nærvær, respekt og dialog kan blive nøglen til et stærkere forhold.
Stefan Svendson
Stefan
Svendson